心髒在正常跳動時,如果提前出現一些跳動,就像是演奏舞曲節奏亂了點,這種情況被稱為早搏。早搏屬於心律失常的范疇,發生率很高,正常人和心髒不好的人均可發生。正常人在精神壓力大、飲酒、飲用咖啡、失眠或睡眠質量不佳時,都可能出現室性早搏。
絕大多數早搏沒有症狀,僅在體檢中被發現。早搏的次數和感覺強弱也沒有關系。有的人早搏幾千次也沒有不適,有的人早搏只有幾十個,卻能明顯感覺到。
常見的早搏症狀:
心悸是早搏最常見的症狀;有東西頂撞胸部或咽部產生強烈的撞擊感。這實際上是早搏間歇以後蓄積了過量血液噴湧而出的感覺;類似乘電梯時快速的失重感;因為患者過度關注自身健康,加之醫生沒有及時化解患者的焦慮情緒而產生的不適感。
哪些早搏需要治療:
1、如果早搏是體檢查出來的,患者沒有任何感覺,也不影響日常生活,這種情況不用治。即使要治,最好的治療不是用藥,而是應積極化解、疏導患者的焦慮情緒。建議這些人平時少喝濃茶、咖啡等飲品;正常作息,少熬夜。
2、如果早搏症狀明顯,影響了日常生活,可以在醫生的指導下用抗心律失常藥對症治療一段時間。
3、如果早搏是其他心髒病的伴有症狀,如心肌梗死、心肌炎等,應積極治療原發病,而不是單純治療早搏。因此,發現早搏時還是應該去醫院,讓醫生檢查是否有心髒基礎疾病。
心梗後患上“運動恐懼症” 根據美國心髒病學會、心髒學會的健康指南,在一般情況下,成年人冠心病患
1、晚餐宜少吃:高血壓患者在晚餐時宜少吃,並應以進食易消化的食物為主,並可配些清淡的湯類,不要因為害怕夜間多尿而不敢飲水