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長期低血壓怎麼辦?

  收縮壓低於90mmHg,舒張壓低於60mmHg時,稱為低血壓。

  長期低血壓可使機體功能大大下降,主要包括:視力、聽力下降,記憶減退,誘發或加重老年性癡呆,頭暈、昏厥、跌倒,使骨折發生率大大增加。另外會導致乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況的發生。

  據國外專家研究發現,低血壓可能會導致腦梗塞和心髒梗塞。直立性低血壓病情嚴重者,每當變換體位時血壓迅速下降,發生暈厥,導致被迫長期臥床不起。另外,長期低血壓也可誘發心肌缺血等。

  如何防治低血壓呢?低血壓患者如無任何症狀無需藥物治療。但要調整生活方式:戒煙限酒,積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多飲水多喝湯,每日食鹽和脂肪略多於常人。體位性低血壓者可穿彈力襪,體位改變要慢,不要久站,洗澡水溫不宜過高、時間不宜過長。高血壓患者在早期服藥時注意隨時量血壓。有餐後低血壓的老年人體育鍛煉後不要馬上進食,餐前不要服降壓藥。

  藥物治療中藥可用桂圓。現代醫藥則通過改善血管張力調節功能,增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯並收縮動脈血管,提高血壓,增加大腦、心髒等重要髒器的血液供應,減輕低血壓症狀。

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