低血壓是我們日常生活中常見的一種疾病,如果得不到及時的治療會引發其他方面的疾病。低血壓是一種頑固性疾病,它需要我們在日常生活中注意我們的飲食調養。為了幫助大家減輕低血壓的傷害,下面列舉了幾個常見低血壓的治療方法。
1.病因治療
對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者,由臥位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
2.適當加強鍛煉
生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
3.調整飲食
每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心髒的血液相對減少;低血壓的老年每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍鹹的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心髒功能,降低血液黏稠度。
如果您是一位低血壓患者,建議您可以嘗試一下上面所述低血壓的治療方法,雖然它們不能治愈低血壓,但是,可以在一定程度上減輕低血壓給我們廣大女性患者帶來的傷害。為了您和家人的幸福,在日常生活中一定要有效地預防低血壓的出現。
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概 述 我孩子已經有十歲了,從生了孩子後身體一直不好,特別是月經總是不正常,開始感覺反正已經有孩子