很多人平時都只知道高血壓的相關症狀，但是對低血壓的了解並不多，而低血壓一般是指大家身體內循環動脈的壓力低於正常情況。而低血壓一般會是由於高血壓引起的。下面，教大家用老中醫的食療方法，可以有效的對抗低血壓。
心腦、腎等重要髒器的損害而備受重視，高血壓的標准世界衛生組織也有明確規定，但低血壓的診斷尚無統一標准，一般認為成年人肢動脈血壓低於 12/8 kPa(90/60 mmHg)即為低血壓。
中醫論治
(一)氣虛陽虛 氣虛可見面色晃白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛症狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。
a.心氣虛，除上述氣虛症狀外，再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨參湯加減。經驗方：人參，蓮子各3錢，冰糖一兩隔水炖熟，吃蓮肉喝湯。
b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等。方可選補中益氣湯。
c.腎陽虛有身寒肢冷，動則氣短，或五更瀉等。方可選保元湯，真武湯，四逆湯，金匮腎氣丸，右歸丸加減。經驗方：人參2錢(嚼服)，黃精一兩，枸杞三錢，肉桂一錢，甘草一錢，水煎服，每日1劑。
(二)氣陰兩虛 除上述氣虛症狀以外，尚有陰虛表現。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細等症狀。
a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲，炙甘草湯。經驗方：黃耆五錢、黨參四錢、麥冬三錢、五味子二錢、柴胡一錢，水煎後一日分三次服用。(有發炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠，屬實症，非氣陰兩虛者，不宜服用此方。)
b.腎陰陽兩虛，常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等症狀。方可用五子衍宗丸，金匮腎氣丸等加減。
(三)診治參考：
有些報導，辨證時，屬氣血雙虧，用八珍湯、十全大補、人參養榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術湯。脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術甘湯。
低血壓會給大家帶來的危害依然是很大的，所以大家在平時的生活中，也要防止會出現低血壓，另外如果確診為低血壓，可以用上述小編給大家推薦的食療方法進行治療，這些都是中醫專家推薦的，有很好的療效。
