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低血壓者喝菊花茶別超三朵

  日常生活中,很多人都有喝茶的習慣,菊花茶也備受大家喜愛。目赤腫痛、嗓子疼、血壓高和肝火旺的人都適合和菊花茶,它具有降低血壓的作用,但是如果是低血壓患者可要注意,每天飲用菊花茶不能夠超過三朵。

  專家介紹,菊花有降血壓的功效,血壓偏低的老年和血壓正常的老年,不宜每天喝菊花茶,可以隔三差五地喝,每天不要超過三朵。體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞,而脾胃虛寒的人只在苦夏難耐時適量飲用。血糖異常的人喝菊花茶時不要加冰糖。體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者,最好不要常飲菊花茶。

  另外,泡茶的菊花主要有杭白菊和貢菊兩種,貢菊相對稍苦,清熱敗火的能力更強些。由於杭白菊帶有糖分,所以建議糖尿病人最好選貢菊更安全。

  菊花茶適合高血壓患者服用,低血壓患者可要注意了,不能過多的飲用。為了患者能夠早日康復,這裡專家建議低血壓患者在飲食上也要注意盡量少吃寒冷的食物已經降低血壓的食物,例如蘿卜、芹菜、玉米、冷飲等。

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