高血壓是我們都很熟悉的一種慢性病,但是對於低血壓,很多人還是不太了解,其實,血壓過低也是一種病,通過食療對於低血壓的緩解還是有一定效果的,下面給大家介紹一下低血壓患者該如何飲食。
低血壓飲食宜:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補腦之功,宜經常食用,增強體質;由失血及月經過多引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助於糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升。
忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物!
以上是給大家介紹的低血壓患者應該注意的飲食方法,希望低血壓患者能夠好好看一下,有些低血壓患者不知道自己該吃什麼,這篇文章就為大家解決了一點這方面的煩惱,希望能夠對大家有所幫助。