女性朋友們為了各種原因每天都計算這吃飯從而維持苗條纖細的身材，很多時候便會有低血壓的症狀。可是大多時候低血壓的症狀還值得去醫院找醫生，而且是藥三分毒，今天向大家介紹幾款效果超好的治療低血壓的藥膳，還有美容的作用哦。
蓮子蒸紅參
蓮子15枚，紅參片6克，冰糖30克。將蓮子洗淨，用清水泡發後，放碗中，加入紅參片和冰糖，加適量水，上籠蒸1個小時即可。每日或隔日食1次。此款的功效是補氣壯陽，溫中散寒，益肺養心。適用於血壓偏低，久病氣虛，年老體衰，頭暈眼花，動則氣喘，心悸失眠等症。
蓮子炖豬肚
蓮子50粒，豬肚1個。蓮子去心，豬肚洗淨，將蓮子裝入豬肚，縫合後置鍋中，加水清炖，熟後放冷。食時切成肚絲，同蓮子放入盤中，加芝麻油、精鹽、蒜、姜絲、味精等調料即可。佐餐，連續食用1個月。此款的功效是滋陰補腎，健脾和胃。適用於血壓偏低、頭暈目眩、病後體虛等症。
葡萄酒浸泡桂圓肉紅
葡萄酒750毫升，桂圓肉120克。將桂圓肉加入葡萄酒中，浸泡半個月後飲用。每晚佐餐，飲25毫升，飲完後，桂圓渣可食。此款的功效是滋陰補脾，健胃強身，增進食欲，舒筋活血，益氣安神。
山藥薏米大棗粥
鮮山藥200克，太子參20克，薏米50克，大棗15枚。山藥洗淨、刮皮、切塊待用，薏米淘洗干淨待用，太子參用水沖洗後，用適量清水泡脹，大棗洗淨。然後一同入沙鍋，加水1 000毫升，沸後改小火煮至薏米爛熟即成。佐餐，早晚各1次。此款的功效是補氣養血，健脾生津，養肝益腎。適用於低血壓，脾胃虛弱，食欲不振，肺虛咳嗽，貧血乏力，精神倦怠等症。
阿膠糯米粥
阿膠30克，紫糯米100克，紅糖30克。糯米淘洗干淨，鍋中加水800毫升，沸後，將糯米倒入，再沸幾滾後，改小火煮粥，直至米爛，再將阿膠和紅糖入粥中，繼續煮至溶化，拌勻即可。佐餐，每日1次，連服1月。此款的功效是補血益氣，滋陰養肝，止血，調經。適用於婦女及老年低血壓、虛弱貧血、頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振、咽干津少等症。
上述幾款藥膳不僅治療低血壓有著很好的效果，眾美女們可以看得出看來上述藥膳的重要種成分都是平時美容養顏的聖物。這麼優秀的藥膳，怕苦又想改善身體狀況的美眉們還不趕快試一試。看著就讓人胃口大增啊!看快自己動手試一試吧!
