老年患上低血壓，在人群裡，也不是少數。一些輕微的低血壓症狀可能導致老年產生頭暈，血液循環不暢，等等，但是嚴重一點的低血壓還是會讓老年感覺到眩暈，甚至接下來會跌倒。那麼老年的預後和預防措施又會有哪一些呢?
預後：老年長期症狀性低血壓可嚴重影響老年生活質量，導致主要髒器功能進行性衰退，突發的低血壓可導致老年意外，甚至危及生命。
預防：有低血壓老年應注意以下幾點：
1.無症狀低血壓由於腦血流無明顯減少，多不需要治療，但應鼓勵患者起床散步，避免長期臥床休息或久坐，應當糾正內科疾病，采取增加血容量，改善血循環及增強心髒功能的措施，已有脫水不宜使用利尿劑，應該養成良好的大便習慣避免排便時用力過度。
2.緩慢改變體位和姿勢。避免突然起床或者迅速變換體位，並在每次改變體位時應休息2～3min，以使體位代償反應適應於每次體位的變化。在早晨起床站立或開始走路之前，首先應坐在床上幾分鐘，在去浴室廁所時，因體位性低血壓導致神志模糊或意識喪失而跌倒，可發生骨折及其他傷害，使用床邊便桶或尿壺可以預防意外發生。
3.避免過度飽餐，少吃多餐，少吃大量易消化的碳水化合物，適當攝取鈉鹽，適量飲水，保持正常的血容量。
4.洗澡水溫不宜過高，洗澡時間不應過長。
5.酷暑時減少外出，減少大量出汗。
6.穿彈力長筒襪，增加回心血量。
7.盡量避免不是非用不可的影響血壓的藥物。
上面的文章對於低血壓的老年患者給予了一些實用的預防方法。因為老年血液循環不暢的緣故，所以在蹲下，還有站起來的過程中，一定要緩慢，還有在起床的時候，也是要慢慢地起床，猛烈的起床方式，反而會加重老年頭部的眩暈程度。
