良好飲食習慣防冠心病

    采取正確的飲食結構並按一些簡單易行的規則進食，可以大大降低患心血管病的危險。

　　意大利抗血栓聯合會得出的結論是：多吃面包、面條和五谷雜糧，最好是全麥面粉制品；多吃水果蔬菜，最好生吃；多吃豆制品，少吃肉，多吃魚；完全食用植物油；進食時配上葡萄酒，最好是紅葡萄酒。