什麼叫冠心病？冠心病主要是由於冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心髒病，其還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。冠心病不治療的話，會引起其他很多的疾病，如乳頭肌功能失調或斷裂，心髒破裂，栓塞，心室壁瘤，心肌梗死後綜合征等，冠心病是怎麼引起的呢？
引起關心的原因有很多，其可能是多種因素綜合的結果，其因素包括年齡、高血壓、高脂血症、高粘血症、糖尿病、內分泌功能低下等因素。年齡越大，患有冠心病的幾率就越大，例如45歲以上的男性，55歲以上或者絕經後的女性，女性絕經期前發病率低於男性，絕經期後與男性相等；有一定的家族史；脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素，總膽固醇（TC）和低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）水平對冠心病的影響很大，它們之間的聯系比較密切；肥胖症，是冠心病的首要危險因素，可增加冠心病死亡率；高血壓，高血壓與冠心病的形成和發展關系密切；吸煙，吸煙是冠心病的重要危險因素，因此也要預防；糖尿病，冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，而且其也是所有糖尿病患者的死亡原因之一；久坐生活方式，飲酒以及環境因素等對冠心病有一定的影響。
對於冠心病，我們可以從日常上去做好預防工作，做到起居有常，早睡早起，不熬夜，保證睡眠時間以及質量；保持良好的心理狀態，身心愉快，忌暴怒、驚恐、思慮過多以及過喜；注意飲食，合理安排飲食對預防冠心病很重要，平時應該少吃油膩、脂肪以及糖類的食物，飲食以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果；戒煙少酒，吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素，應絕對戒煙，因為酒對血脈流通，氣血調和有一定的作用，因此可以適當喝，但是要喝濃度低的，不能喝烈性酒；注意鍛煉，注意勞逸結合，避免過重體力勞動或突然用力，選擇自己喜好的運動，量力而行，鍛煉能夠使全身氣血流通，減輕心髒負擔。
