冠心病患者容易在晚間發作，尤其是晚9點鐘到11點，造成晚間容易發作的原因有很多，所以冠心病患者一定要做好保健工作，掌握冠心病發作的規律，避免各種誘發因素，降低冠心病發病的幾率。那麼，冠心病患者的晚間保健有哪些呢？
冠心病患者晚餐最好不要吃得太飽，八分飽即可。吃得太飽，會造成胃腸膨脹，會使呼吸困難，容易加重心髒負擔，引起心絞痛及心肌梗塞，為冠心病發作提供條件。
冠心病患者在晚間最好能保持心情的平穩，盡量少看電視，不看緊張、刺激恐怖的節目或影片，不要與人爭吵，最好是能夠進行放松身心的事情，如聽輕緩的音樂或者是散步等。冠心病患者要有一個安靜舒適的睡眠環境，這樣才能保持睡眠的充足，減少發病的幾率。
冠心病患者要注意保暖，尤其是冬天，同時盡量減少性生活，避免因為房事過於激烈和頻繁而引發冠心病。冠心病患者最好做到床頭自備急救藥盒，以便病情發作時能進行緩解。
以上是關於冠心病患者的晚間保健有哪些的相關介紹，冠心病患者一定要最好晚間的護理和保健工作，晚間保健會在很大程度上避免患者在夜間發病，同時對於控制病情的穩定也是十分有幫助的。
