治療冠心病一定要持之以恆,不肯半途而廢,因為冠心病一旦發生,便是終身性的,大家要時刻警惕病情大爆發,以免冠心病對病人造成不可逆的傷害。早發現早治療是治療冠心病的重中之重。
在冠心病病情緩解期,患者要如何更好的治療?冠心病人要保證有充足的睡眠,每天都不應少於8小時。需要指出的是,飯後不可立即就寢,因為飯後神經活動增強,使得心跳減慢,飯後立即就寢容易出現心跳驟停的潛在危險。因此,就寢時間最好在飯後2—3小時。冠心病人心絞痛和心肌梗死的發作與排便過於用力有關,那樣會令腹內壓力增高而導致回心血流量增加,從而加大心髒負荷,誘發心絞痛和心肌梗死的發作。除了要規律排便之外,在日常生活中要多吃些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物,如水果、五谷雜糧等,以促進排便。一旦發生便秘,切不可強行排便,而應該通過飲食或者藥物來循序漸進加以改善。
在睡覺時,睡姿對於冠心病患者而言也常常不能忽視。就寢時,適宜的睡姿應是右側臥位雙腿稍彎曲。這是因為心髒在胸腔偏左位,兩肺又位於其左右。因此,仰臥和左側臥位對心髒跳動是不利的。睡眠醒來後必須先在床上躺一會兒,待“醒透”後再起床,以避免心絞痛發作。
挪威科技大學的研究人員對參與“第二次北特倫德拉格健康研究”的23525名女性和2
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