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治好高血壓 7點必看!

  高血壓的發病占人口總數的10%左右,稱得上是常見病。然而,人們對它的認識,尚存在著不少誤區。在此,筆者從現代醫學的角度,為患者朋友對其中幾個比較容易混淆的概念作出澄清,希望能引起大家的重視。

  高血壓≠高血壓病

  世界衛生組織把高血壓的標准定為:正常成年人為18.66/11.99千帕或以下,高血壓為21.33/12.66千帕或以上,臨界性高血壓介於上述兩者之間。如果連續3日在早晨起床前測得血壓超過21.3/12.7千帕(160/95毫米汞柱),就可以診斷為高血壓,但與高血壓病還不能等同。高血壓病是病因尚未十分明確而以高血壓為主要臨床表現的一種疾病,占所有血壓升高疾病的90%。另有約10%為繼發性高血壓。

  高血壓≠一定需要藥物治療

  非藥物治療措施是治療高血壓、高血壓病、臨界性高血壓的首選方法和基礎療法,目前研究證明,有效的非藥物療法有:1.控制體重;2.限鹽攝入;3.戒煙;4.避免情緒波動;5.合理運動。

  凡能降低血壓的藥≠理想藥

  降壓不是治療高血壓的唯一目的,也不是評定藥物療效的唯一標准。理想的降壓藥物,應該在降壓的同時,不影響脂質代謝和糖代謝,保護“靶器官”,無明顯不良反應,這類藥物適合長期服用,才是最為理想的藥物。

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