茶療法
高血壓往往導致頭痛、腦出血、腦血栓、大腦萎縮、眼底出血、血管硬化等，已成為常見病和多發病，每年約有100萬人死於高血壓導致的心髒血管疾病，飲用藥茶對防治高血壓可有一定的療效。
1。荷葉茶 鮮荷葉洗淨切碎，加水適量煎湯，代茶頻飲。
2。蓮心茶 蓮子心12克，沸水沖泡代茶飲。
3。草決明茶 取250克草決明在鐵鍋內用微火炒焙2分鐘(不能炒焦)，每天抓一撮泡茶喝。
4。山楂茶 山楂3枚，切片用開水沖泡，飯後代茶飲，連服10天，對降壓有明顯效果;用鮮山楂泡服，療效更佳。
5。枸杞茶 枸杞10克開水沖泡飯後當茶喝，每天3次，連服10天，有明顯的降壓效果。
6。刺五加茶 刺五加根、莖削成薄片曬干後，用開水沖泡當茶飲。
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