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警惕!喝可樂喝出高血壓

  警惕!喝可樂喝出高血壓:可樂是非常受人們歡迎的一種飲料,但是由於可樂中含有咖啡因,長期喝可樂的人就很可能患上高血壓的危險,下面就讓我們分析一下具體的原因。

  咖啡因是一種1819年由德國化學家“friedrich ferdinand runge”發現的黃質生物鹼。他將其命名為“kaffeine”,後來變成英語的caffeine。咖啡因是一種可以從咖啡和茶獲得的白色結晶粉末,它被認為是一種精神興奮劑藥物,能夠刺激中樞神經系統。精神藥物負責影響人的意識,情緒或個人行為改變。除了咖啡以外,豆類和一些植物葉子(如茶)也包含咖啡因。此外,還可以通過人工合成獲得咖啡因。如今,許多止痛劑,減肥藥丸,健康飲料和軟飲料都含有咖啡因。

  最近的一些研究顯示,咖啡因可能會導致動脈硬化(特別是血壓高的人)。然而,這只是初步發現,咖啡因對動脈的影響很有可能也是暫時性的。

  至今為止,關於咖啡因對血壓影響的研究存在各種不同相互矛盾的結論。一項研究在12年時間裡跟蹤調查了15萬5千名女性,最後總結認為,喝含咖啡因可樂的人有增加患高血壓風險的可能,而消費含咖啡因咖啡的人患高血壓的風險較低。此外,很多研究人員推測,每天消費大量咖啡(6杯左右)可以減少患高血壓的風險,喝少量咖啡的人也在高風險區以下。

  一項有趣的發現是,咖啡因對男人和女人的影響不一樣。對於男性,由於可以收縮血管,因此會增加血壓。此外,它還和血流受阻增加有關。而另一方面,女性是通過增加心髒活性提高血壓水平,這反過來可以增加血液循環。

  警惕!喝可樂喝出高血壓:至今還沒有最終的研究可以確定咖啡因對血壓的影響是好是壞。然而,考慮到茶和咖啡中咖啡因和其他化合物對身體帶來的影響有利有弊,因此最好是適量消費。

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