高血壓病人情緒不穩容易發生並發症

高血壓病人情緒不穩容易發生並發症

　　眾所周知，發脾氣、情緒激動等會使血壓上升，其實，另一方面，患高血壓的人脾氣也容易變得更急躁，有時脾氣會跟著血壓一起長。

　　這是因為長期的高血壓狀態，容易造成腦缺血，使病人不能很好地控制自己的情緒，表現為脾氣暴躁，容易發怒。

　　此外，如果高血壓控制不好，血壓經常在一個比較高的水平，會出現心、腦、腎等髒器的並發症，出現心悸、頭暈、頭痛等很多不適症狀，會影響到病人的情緒，變得急躁、容易發怒。如果血壓波動比較大，血壓忽高忽低，病人的情緒也容易受到血壓波動的影響，變得愛發脾氣。

　　有些患者認為自己脾氣變大是長期服用降壓藥造成的，其實，截至目前還沒有研究顯示，長期服用降壓藥會影響患者的脾氣。

　　高血壓患者不要因此“遷怒於”降壓藥，一看血壓不是很高就停藥，血壓高了再迫不得已吃點藥。這樣血壓反復波動，對身體的損害更大，很容易造成心腦腎等靶器官的損壞，發生嚴重的並發症。

　　高血壓患者要會減“壓”，一方面要每天按時服用降壓藥，將血壓平穩地控制在達標范圍內，這也是最關鍵的。另外，在心理上要放松，有的人得了高血壓以後整天惶恐不安，思想負擔很重，這樣肯定會加重高血壓病情，脾氣也會變得越來越差。高血壓患者應適當多做一些戶外活動，多與大自然接觸，對放松身心，緩解負面情緒，輔助降壓很有好處。