血脂檢查已經成為體檢中的一項重要內容。不過，真正能看明白血脂化驗單的人卻不多。一般來說，血脂化驗通常包括四項內容：總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。
上文提及的四項內容，LDL-C和HDL-C兩個指標值最應重視。LDL-C值越低更好，青年人約2.7毫摩爾/升，中老年人約3.37毫摩爾/升；而HDL-C正常值是0.91—2.19毫摩爾/升，它的值越高越好，過低則會增加心血管病的危險性。
相關案例：
48歲的李先生化驗單寫著：有高血壓。LDL-C值是3.16毫摩爾/升，正常值范圍是1.30—4.30毫摩爾/升。雖說LDL-C值在正常水平上，可事實上已超標。因為李先生本身就有高血壓、糖尿病、冠心病的人而言，LDL-C的值至少應該控制在2.6毫摩爾/升以下，一旦超過，LDL-C就成為“隱形炸彈”，可能對身體造成危害。
一向瘦弱的孟先生，最近對化驗單上高脂血症的結論疑惑不解，找到醫生詢問才知道，雖然他的LDL-C值並不像許多肥胖者那樣高，但HDL-C值卻遠低於正常。HDL-C就像血管裡的士兵，能將多余的膽固醇運出動脈，還具有抗動脈 粥樣硬化的功能。若士兵少了，患心腦血管疾病的機會就增加。生活中，多吃果蔬，少吃碳水化合物，加強有氧運動，都可增高HDL-C值。
