生活中我們經常會遇到一些疾病的侵擾，高血壓是許多人都會患上的一種疾病，對於高血壓的治療，飲食是非常重要的一部分，甚至可以說是治療的基礎，那麼，高血壓有什麼食療方法呢？下面我們就來聽聽飲食專家是怎麼介紹的吧。
1、栀子茶：
源自《本草綱目》。牙茶、栀子各30克。加水適量（或800-1000毫升），煎濃汁1碗（約400-500毫升）。每日1劑，分上、下午2次溫服。能瀉火清肝，涼血降壓。適用於高血壓頭痛、頭暈等。
2、復方菊槐茶：
源自《經驗方》。菊花、槐花、綠茶各6克，龍膽草10克。以沸水沖沏，待色變濃後飲用。每日代茶常飲。能清熱散風，降壓，適用於高血壓引起的眩暈。
高血壓有什麼食療方法呢？看過以上飲食專家為我們所做的介紹之後，大家是否都有所了解了呢？專家提醒，高血壓患者還需要嚴格控制日常飲食，不能暴飲暴食，應該定時定量。
