高血壓是中老年人的常見疾病，防治原發性高血壓可按摩兩穴位即可。
高血壓是指在靜息狀態下，動脈收縮壓和舒張壓增高（≥140/90mmHg），或舒張壓≥90mmHg，常伴有脂肪和糖代謝紊亂，以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。按摩曲池、太沖穴有良好的降壓作用。
患者用大拇指逆時針按揉雙側曲池穴（屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點，完全屈肘時，當肘橫紋外側端處）、太沖穴（位於人體足背側，第一跖骨間隙的後方凹陷處），每穴按揉5～15分鐘。
曲池是手陽明大腸經合穴，陽明經多氣多血，又“合主逆氣而洩”，故本穴有通腑洩熱，調和氣血之功；太沖為足厥陰肝經之原穴，輸穴，厥陰經為多血少氣之經，肝屬陰，主藏血，主疏洩，本穴具有調和氣血、疏肝理氣、平肝熄風之效。臨床曾報道過刺激曲池、太沖穴可調氣降逆，平肝潛陽，明顯改善高血壓的收縮壓和舒張壓。本方法與目前臨床治療高血壓的其他方法相比，具有簡便驗廉的明顯優勢，且遠期療效好。
