很多高血壓患者都知道“清晨高血壓”這個概念，對清晨這個危險時刻格外關注和注意防范，往往忽略了一天中的其他時段。其實，每個人的血壓波動情況是不一樣的，有條件的高血壓患者最好做個24小時動態血壓監測，了解自己的血壓特點。
“清晨高血壓”指的是，有些高血壓患者在清晨醒前和醒後數小時內血壓會迅速升高，容易誘發腦出血、心肌梗死等心腦血管意外。
高血壓患者真正需要關注的應該是自己的血壓峰值時間段，因為清晨血壓升高只是一個普遍規律，並不代表每個人都是這種情況。高血壓患者不能將“清晨高血壓”絕對化，忽視了自己真正的血壓高峰段。
多數人的血壓呈夜低晝高的變化規律，被稱為“勺型血壓”。一些高血壓患者，夜間血壓不降低，血壓變化曲線為“非勺型”。這種類型的高血壓對心、腦、腎等器官的損害更大。需要更加積極地控制血壓。
因此，高血壓患者，特別是血壓控制不好的患者，最好做一個24小時動態血壓監測，了解自己的血壓波動規律，只有這樣醫生在指導患者用藥時才能將藥物的降壓作用峰值與病人的血壓峰值結合，達到最理想的降壓效果。
