測試字母可知患腦中風幾率
瑞典研究人員在10多年前對930名70歲以上老年男子進行了一次簡單測試,讓後者以用筆畫線的方式把不規則分布在一張紙上的數字從小到大連接起來,然後再把隨意分布的字母按字母表上的先後順序連接起來。完成這項測試後,研究人員對被測試者進行了平均長達11年的跟蹤調查。
調查結果顯示,與完成測試最快、約占被研究對象總數四分之一的人相比,完成測試最慢的四分之一的人,其腦血管疾病患病率要高出3倍以上,完成測試越慢的人,患腦血管疾病的風險越高。因為測試越慢的人大腦深層毛細血管可能已有微小損傷,這是易患中風等腦血管疾病的先兆。
因為腦血管疾病的致死率高,而且腦血管疾病的發病率也在不斷攀升,因此人人都要預防腦血管疾病,大家也可以用字母測試看下自己患腦血管疾病的風險程度。當然,做好腦血管疾病的預防工作還是最關鍵的。
①飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維
概 述 心髒病是一種高發性疾病,不能去那邊要及時到醫院進行檢查和治療,因為心髒病沒有及時的治療,會