高血壓病人的飲食以清淡為主，寧素勿葷，寧淡勿濃，在整體人群，
血脂檢查已經成為體檢中的一項重要內容。不過，真正能看明白血脂化驗單的人卻
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/
高血壓高危人群： 1、不良生活方式：飲酒、吸煙、少運動、多久坐、高鹽
高血壓有哪些症狀？高血壓作為中國第一疾病，患病人群越來越大，因此，
易導致高血壓的錯誤生活方式： 1、罪魁禍首--高鹽飲食 菜肴裡放
隨著人民生活水平的日益提高，人民群眾用餐質量的日益改善，我們可以看到，諸
高血壓的病情往往很不穩定，血壓也是很不穩定的。所以高血壓病人更應該
小兒血壓正常值因年齡不同而異，年齡愈小血壓愈低。目前認為血壓高於相同年齡
適度的有氧運動，可調節神經系統功能，緩和中樞及交感神經系統活動的緊張性，
對於高血壓的形成的原因以及生活中的禁忌都是需要我們每個人了解
有研究顯示，打盹超過半小時的老年人，患高血壓的風險會增加。調查選取2.7
原發性高血壓是多種致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的心血管疾
原發性高血壓是由遺傳和環境因素綜合造成的。2005年美國高血壓學會
高血壓患者進補要謹慎 高血壓患者能否進補，這是許多高血壓患者所關心的
高血壓病人什麼時候運動較合適？許多人，特別是老年人都選擇早晨作為一天鍛煉
妊娠婦女僅有高血壓，伴或不伴有水腫，不伴有蛋白尿，稱妊娠高血壓。
正常人的血壓在不同生理情況下有一定的波動幅度，當焦慮、緊張、應激狀態或
原發性高血壓的發病因素主要有兩大類，一類是內因，如遺傳（大約
到了春天，凡肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈。現代醫學發現，春天容易