脈脈心血管病網 >> 心血管科疾病 >> 高血脂症 >> 高血脂症基本常識 >> 高血脂患者應該注意事項

高血脂患者應該注意事項

高血脂的飲食 高血脂飲食注意事項 高血脂注意什麼

  高血脂會引發很多並發症,比如中風和腦癱等,所以高血脂患者應該積極治療。有的人能夠有效的控制高血脂不產生並發症,有的人卻被高血脂的並發症折磨的要生要死呢?下面就來看看專家說說高血脂患者應該注意事項。

  專家表示,高血脂會傷害雙腿,導致下肢動脈硬化閉塞症,血管堵塞會讓腿部因供血不足而無法正常活動。一些患者感覺腿像灌滿了鉛、疲勞或者灼痛。而且特別是睡覺時,發生腿部痙攣,坐起或輕微運動後可緩解疼痛,就要懷疑血脂是否又出現問題了。

  1、忌多吃雞蛋專家表示,吃雞蛋應把握飲食膽固醇攝入標准。健康者膽固醇日攝入量應控制在300毫克以下,而高血脂患者膽固醇日攝入量應控制在200毫克以內。一個雞蛋的蛋黃約含186毫克膽固醇,雞蛋白不含膽固醇。每周分別吃4個雞蛋即可。

  2、忌二手煙。你如果吸煙,那就趕緊戒掉吧。另外還應該遠離二手煙環境。因為吸煙會導致膽固醇(LDL)被自由基“氧化”,壞膽固醇(HDL)水平居高不下,進而增加心髒病和腦卒中危險。

  3、忌老年環。老年環是最常見的一種雙側性角膜周邊變性。其病理是,血脂在角膜周邊堆積所致。有家族性高血脂症的人,體內膽固醇和甘油三酯水平都偏高,更容易發生眼部疾病,即使在年輕患者中,老年環也可能會環繞整個角膜。控制膽固醇和甘油三酯水平是治療的根本。單純高膽固醇通常不會導致老年環。貝倫貝克博士表示,老年環雖然不影響視力,但的確是體內血脂水平過高的外在體現,因此發現老年環,應及時控制血脂。

  4、忌煙酸類藥物過量。合理劑量的煙酸類藥物可有效控制高膽固醇、高血脂症。但過量服煙酸類藥物則相當危險。煙酸過量的症狀包括:皮膚嚴重發紅並伴有頭暈、心跳加速、瘙癢、惡心嘔吐、腹痛腹瀉及嚴重肝髒損傷。患者發現異常應及時看醫生。另外,高血脂患者切忌睡前吃大量的安眠藥和降壓藥。因為這些藥物會導致血流減緩,血液黏稠度增加,缺血性腦卒中危險增大。

熱門文章
關愛中風病人:幫助建立健康心態很重要!

人的心理活動,是腦的神經機能活動的表現。突如其來的中風,會使腦神經功能驟然受到損傷,常常帶來不同程度的心理反應。一個平常

冠心病中西醫結合醫生指導下用藥

目前冠心病有3種主要方法,一是服藥,包括中藥和西藥,二是介入療法,放支架,三是冠狀動脈搭橋。三種方法各有其適應症。應該為

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved