具體措施包括以下幾方面:
●預防呼吸道感染
已有心力衰竭病症但病情穩定的人若發生呼吸道感染,則非常容易使病情急劇惡化。因此,在感冒流行季節或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應戴口罩並適當增添衣服,患者還應少去人群密集之處。
●掌握好活動量
做一些力所能及的體力活動,但切忌活動過多、過猛,更不能參加較劇烈的活動,以免心力衰竭突然加重。
●選擇清淡少鹽飲食
飲食應少油(油食品)膩,多蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)。對於已經出現心力衰竭的病人,一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留,加重水腫,但也不必完全免鹽。
●保持健康(健康食品)的生活方式
一定要戒煙、戒酒,保持心態平衡,不讓情緒過於興奮波動,同時還要保證充足的睡眠(睡眠食品)。
多事之秋是指某段時間發生的事比較多,這個“秋”不是秋天,而是指某一段時間的意思。但是如果從人們心
高血壓這個疾病是我們大家比較熟悉的,很多的人身上都有高血壓這個疾病,在任何時候我們都要對我們身邊的疾病進行了解,我們都非