肥胖的人健康狀況也會大打折扣。據美國最新一期《心髒病學》雜志報道，研究人員發現，腰腹部粗壯的蘋果形身材者，更容易患上動脈硬化、糖尿病等慢性疾病。
美國得克薩斯大學西南醫學中心的科學家進行了這一研究，他們對近3000名年齡在18—65歲之間的成年人進行了調查，測量了他們的體重、身材比例，並記錄了他們身材變成蘋果形後所患的各種疾病。結果發現，脂肪主要集中在腰腹部的蘋果形身材者，患上動脈硬化的危險大大增加。研究人員說，如果腹部和臀部脂肪過多，鈣就容易在血管裡堆積，從而造成動脈硬化，最終會引發高血壓、心髒病和卒中。參與研究的詹姆斯·拉莫斯醫生指出，“壺形腰”的人即使體重正常，患上動脈硬化的可能性也會增加。
研究人員表示，腰臀比例是判斷身材是否“蘋果化”的標准，一般腰臀比合理的比值是：男性0.85—0.9，女性0.75―0.8。如果一旦發現自己的身材像個蘋果，那就要趕快加強體育鍛煉了。
