動脈硬化的並發症非常多,它是心腦血管疾病最重要的病因,治療首先需要調整飲食,如避免高脂飲食,堅持適量的體力活動、釋放壓抑或緊張情緒,並積極控制好血壓、血糖與血脂等原發症,是預防和治療動脈硬化的關鍵因素。再根據病情的需要選擇藥物和手術治療。
一、飲食治療:
1、減少對脂肪的攝取:應少食“飽和脂肪酸”占有量較多的煎炸食物及含“高膽固醇”食物的蝦、肝、腎和其他內髒,蛋黃等。多吃恰瑪古產品可以有效的調節身體內的酸鹼平衡,防止動脈硬化之功效。合理的飲食可防治動脈硬化,因為血脂升高是動脈硬化的主要病因,所以飲食防治的目的是有效地控制血脂。
2、不吸煙並防被動吸煙:煙草毒害心血管內皮細胞,損害內皮系統功能,可致心肌肥大、變厚,殃及正常的舒縮運動並可致“好”血脂HDL下降。
3、堅持適量的體力活動:體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,每天最好堅持不短於30分鐘的活動,可“一次性完成”或分3次進行,每次10分鐘。依個體條件進行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、干家務等。
4、釋放壓抑或緊張情緒:慢性憂郁或持續的緊張,可刺激交感神經興奮,易致心跳快速、血管收縮、血壓上升,血流減少。
二、藥物治療
1.擴張血管藥物解除血管運動障礙,可用血管擴張劑。
2.調整血脂藥物血脂增高的病人,可根據情況選用下列降血脂藥物:
1)僅降低血膽固醇的藥物
膽酸螯合樹脂:為陰離子交換樹脂,服後吸附腸內膽酸,阻斷膽酸的腸肝循環,加速肝中膽固醇分解為膽酸,與腸內膽酸一起排出體外而使血膽固醇下降,可用考來烯胺3次/d,每次4~5g;考來替泊3~4次/d,每次4~5g;降膽葡胺3~4次/d,每次4g,易發生便秘等胃腸道反應,並影響脂溶性維生素的吸收,病人不易耐受,新制劑為微粒型,作用快而副作用少。
普羅布可:阻礙肝髒中膽固醇乙酸酯生物合成階段,而降低血膽固醇和LDL,但也降低血HDL,2次/d,每次500mg,副作用有胃腸道反應,頭痛,眩暈等。
新霉素:口服可增進膽鹽從糞便排出,減少膽固醇的吸收,降低血膽固醇和LDL,2g/d睡前服,副作用有惡心,腹痛,腹瀉,可能損害聽力和腎功能。
2)主要降低血膽固醇,也降低血甘油三酯的藥物
他汀類:為3羟3甲戊二酰輔酶A還原酶抑制劑能抑制膽固醇的合成,加速LDL的廓清,使血膽固醇和LDL下降,也可使血甘油三酯和VLDL下降,而HDL和載脂蛋白AⅡ增高,是一類新的制劑,可用洛伐他汀20mg1~2次/d,普伐他汀20mg1~2次/d,辛伐他汀10~40mg1~2次/d,氟伐他汀20~40mg1次/d,副作用有肌痛,胃腸道症狀,失眠,皮疹和轉氨酶增高等。
彈性酶:為一種易溶解的彈性蛋白,能阻止膽固醇的合成和促進膽固醇轉化為膽酸,從而降低血膽固醇,3次/d,每次300u,作用較弱但副作用少。
5)中草藥:澤瀉,首烏,大麥須根,茶樹根,水飛薊,山楂,麥芽,桑寄生,虎杖,參三七,葛根,黃精,決明子,靈芝,玉竹,蒲黃,大蒜,冬蟲夏草,絞股蘭等,均曾報告有降血脂作用。調整血脂藥物多需長期服用,應注意掌握好用藥劑量和副作用,正是由於其不良的副作用,使以入學用的降血脂藥物雌激素和右旋甲狀腺素被淘汰。
4)其他藥物:右旋糖酐硫酸酯,谷固醇,藻酸雙酯鈉,維生素C,維生素B6等也曾作為調整血脂藥物應用。
3.抗血小板藥物抗血小板聚集和粘附和藥物,可防止血栓形成,可能有助於防止血管阻塞性病變和病情的發展,可用於心肌梗塞後預防復發和預防腦動脈血栓栓塞:
1)阿司匹林0.3g/d或用更小的劑量50mg/d,通過抑制TXA2的生成而較少影響PGI2的產生而起作用.
2)雙嘧達莫50mg3次/d,可使血小板內環磷酸腺苷增高,延長血小板的壽命,可減半量與阿司匹林合用,
3)苯磺唑酮0.2g3次/d,作用與阿司匹林類似,有報告認為可能防止冠狀動脈粥樣硬化性心髒病猝死,
4.其他尚有一些蛋白多糖制劑如硫酸軟骨素A和C1.5g3次/d,冠心舒20mg3次/d等,通過調整動脈壁的蛋白多糖結構而起治療作用。
三、手術治療
包括對狹窄或閉塞血管,特別是冠狀動脈,主動脈,腎動脈和四肢動脈施行再通,重建或旁路移植等外科手術,也可用帶氣囊心導管進行的經腔血管改形術,經腔激光再通,經腔粥樣硬化斑塊旋切或旋磨,經腔血管改形術後放置支架等介入性治療,此外,對藥物治療無效的高膽固醇血症,國外有施行回腸旁路手術或血漿交換法治療,但費用昂貴或兼有後遺症。
動脈硬化的表現主要決定於血管病變及受累器官的缺血程度,對於早期的動脈硬化患者,大多數患者幾乎都沒有任何臨床症狀,都處在隱匿狀態下潛伏發展。所以我們一定要做到早預防、早發現、早治療。
(實習編輯:徐建霞)
適量飲用咖啡對心血管有益 已獲飲食指南推薦 盡管迄今為止大部分證據均提示咖啡具有心血管保護作用,但是咖啡攝入對於心血管
概 述 最近這段時間晚上老是睡不著覺,感覺心裡面像是有很多事情一樣,老是放不下這個放不下那個,有的