腦中風最主要的可干預危險因素有高血壓、高脂血症、糖尿病、房顫。吸煙、不健康飲食、體力活動減少及體重明顯超重也是腦中風的重要危險因素。在某些情況下容易發生腦中風，如情緒激動後血壓急劇升高；腹瀉導致血容量不足；劇烈活動、體位改變時使原有的栓子脫落等。
能夠在有限的時間內采取最有效的治療措施是挽救生命、減少殘疾的關鍵。這就要求患者、家屬及目擊者能夠及時識別腦中風的症狀和體征，並且通過正確途徑有效幫助。
腦中風最常見的警告信號包括：微笑時一側臉部口角歪斜；抬舉雙側上肢，一側肢體下沉；言語表達不清或不能理解；突發劇烈頭痛或頭痛的方式突然發生改變。當患者發生以上症狀時，提示可能患有腦中風。
此時，周圍的人應該保持冷靜，不可大聲呼喚或搖晃患者，讓患者處於安靜的環境中。如果可能，最好令患者保持平臥，且頭偏向一側，以免患者因意識水平下降而導致口腔內異物進入氣管。然後呼叫120、999或其他緊急救護人員，以保證腦中風患者被送往合適的醫院由專業醫生進行救治。
到達醫院後，患者及其陪護者應積極配合醫生在有效時間內實施治療。如：缺血性中風患者的溶栓治療、動脈瘤患者的手術或介入治療等。並在隨後的治療過程中逐步完善必要的檢查與血管評價，以便明確腦中風的病因，實施正確治療。
腦中風患者很有可能再次發生腦中風，因此應該在醫生指導下對危險因素進行干預，降低再次發生腦中風的風險。例如：在醫生的指導下監測並控制血壓和血脂；如果有糖尿病，請遵從醫生的指導控制血糖；戒煙，低鹽低脂飲食及適當的體育鍛煉等。
（實習編輯：梁慧儀）
