如果患有了風濕性心髒病這種疾病，患者的身體健康就會受到很大的傷害，同時患者的心理也會受到很大的影響，還會影響患者正常的生活和工作.那麼預防風心病疾病的方法有什麼?
1.防治鏈球菌感染。要注意居住衛生，對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染，應予積極徹底治療，以避免風濕熱的發作。風濕熱的反復發作，會加重心髒瓣膜的損害。
2.勞逸結合。適當的運動和體力勞動可增加心髒的代償能力，沒有出現呼吸困難等症狀的患者.，可以照常工作和生活，但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心髒負擔，是防治本病的必要措施，患者病情發作時要根據症狀和醫生的囑咐，不同程度地限制體力活動，甚至完全臥床，直到心功能改善為止。
3.穩定心神。不少風濕性心髒病患者精神緊張，情緒激動時，會突然發生心動過速，增加心髒負擔，造成心功能不全，因而要寬心平氣，淡泊守神。
4.合理飲食。
(1)風濕性心髒病易發生水腫，因而必須限制食鹽的攝入量，防止水腫加重，防止心髒負擔增加，一般來說，風心病患者每天食鹽的攝入量在1一，5克之間較為合適。
(2)減少高脂肪飲食：商脂肪飲食攝入後不易消化，會增加心髒負擔，有的還會發生心律失常，所以要少用或不用高脂肪飲食。
(3)與限制食鹽道理相同，風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發肺水腫。
(4)緩進飲料：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心髒負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。需要多喝水時，分成幾次喝，每次少一點，相隔時間長一些。
(5)戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心髒也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時，尤當注意。
5.節制性生活。一般情況下，風濕性心髒病患者如果從來沒有發生過心力衰竭，那麼對結婚、生育、哺乳等沒有多大的妨礙。由於夫妻雙方進行性生活時，心跳會加快，血壓會升高，心髒的負擔也會隨之加重。因此，風心病患者宜節制性生活。
(實習編輯：徐建霞）
