在現在動不動就三十八九度的天氣，所以很多人都喜歡在晚飯或夜宵的時候來一杯冰啤酒，覺得這才是夏天該有的味道啊。
王先生今年五十多歲了，入夏之後，每天都要過這樣自己覺得舒坦的日子，他的酒量很大，每天晚上吃飯都要喝掉五六瓶啤酒，所以從7月份開始到現在，算起來他已經喝掉了至少120瓶酒。
好日子到上周五就戛然而止
上周五晚上，他還是和以前一樣陪朋友們在飯店裡喝酒聊天，照樣是6瓶冰啤下肚。晚上回了家，醉醺醺地睡去。第二天凌晨，王先生開始喘不上氣，他被自己憋醒了，接下來怎麼換睡姿都睡不著，最糟糕的是，原來簡簡單單的呼吸都費勁了起來，天還沒亮，家人就把他送到了醫院。
醫生說，王先生的整個心髒比正常時增大了四成，這是酒精性心肌病伴隨嚴重室性心律失常，幸好送醫及時，現在正在接受藥物綜合治療，病情已得到控制。
為什麼喝酒會喝出心髒病
醫生說，王先生每天這樣的酒量，已經達到酗酒的標准了。醫學界將酗酒定義為一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高於0.08g/dL。
在大家的印象中，酒精會導致脂肪肝、肝硬化，但是它和心髒病有什麼關系？
醫生說，乙醇會影響人們體內的代謝，包括影響心肌細胞生長發育，導致代謝的疾病。"其實大多數心肌病的直接原因，都屬於未知。"醫生說，對於某些特定人群，心肌病是和基因有關，而酒精是其中的一個催化因素。
而王先生酷愛的冰啤酒，也是罪魁禍首之一，"太冰的啤酒其實不好喝，而且會使蛋白質分解、游離，破壞營養成分，對胃腸道的殺傷力也比較大。"啤酒溫度在10℃~12℃時最好喝，因為此時二氧化碳的溶解度比較大。
夏季預防心髒病的方法
1、動靜適宜。活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行，切忌在烈日下鍛煉，時間不宜太長，當天氣悶熱、空氣中濕度較大時，應減少戶外活動。
2、防暑降溫。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水，防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發心絞痛。
3、起居有序。由於暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當休息，以補充睡眠不足。
4、調整用藥。在專科醫生的指導下，對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當的調整，或加大某種藥物的劑量，或增加某種藥物。若外出旅行須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。
5、飲食清淡。夏季人的消化道功能減退，食欲下降，飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過於油膩或高脂肪食物。飯菜不宜過鹹，食鹽過多會使血壓升高。
6、注意補水。不要等渴了才喝水，要多喝涼開水，及時補充水分，也可以喝一些淡鹽水。
7、穩定情緒。人體的中樞神經系統指揮人的一切，當過分激動、緊張，特別是大喜大悲大怒時，由於中樞神經的應激反應，使冠心病患者缺血、缺氧，從而誘發心絞痛或心肌梗死。
8、忌煙限酒。研究表明，吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。此外，常飲烈性酒，可因酒精中毒導致心髒病和高脂血症。可以適當飲用一些葡萄酒，但每日不超過100毫升。
9、大便通暢。大便秘結，排便過度用力，可使心肌耗氧量急劇升高，極易誘發心絞痛。要養成定時排便的習慣，多吃粗纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，適當進食粗糧也有利於通便。
10、控制體重。許多慢性疾病都與肥胖有關，如高血壓、高血脂、糖尿病等。冠心病人不宜過多飽食，過飽不僅易導致身體發胖，而且可以直接壓迫心髒，加重心髒負擔，導致心血管痙攣，甚至發生心絞痛和急性心肌梗死。
