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血脂高血壓高怎麼同時治療

  血脂高和血壓高同屬冠心病的危險因素,如果兩種症狀同時並存,那麼冠心病的發病幾率遠比只有一項的患者高很多。所以,血脂高和血壓高必須積極治療,避免病情的進一步的惡化。

血脂高血壓高怎麼同時治療

  血脂高血壓高怎麼治療最好?

  1.血脂高血壓高的患者,很多時候都有一個共同的因素,就是長期煙酒不離身,這些人群同時患上述兩種症狀的幾率較高。所以,血脂高血壓高的人,必須戒煙,酒也盡量少喝,甚至不喝;

  2.血脂高血壓高服用降壓藥治療時,要考慮對脂質代謝的影響。臨床研究證明,有的降壓藥物對脂質代謝可產生不良影響,從而成為動脈硬化的促進。對高血壓和高血脂並存的患者來說,最好的藥物是既可降壓,又有利於脂質代謝;

  3.當服用降壓治療後高血脂也未見好轉,同時存在血脂高血壓高的冠心病危險因素時,應該在醫生的指導下,服用抗高脂血症的藥物;

  4.健康飲食習慣也是血脂高血壓高的治療良方,如果進食熱量過多,多余的熱量就以脂肪的形式儲存在體內,使血脂和血壓升高,所以,應以限制脂肪為主,主食每天200克—250克,不吃甜食,可適當吃魚、豆制品、禽類、蔬菜等,但每餐不可過多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含鈣、鉀的食物,如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆制品及菇類等,以促進體內鈉鹽的排洩,調整細胞內鈉與鈣的比值,降低血管的緊張性,維護動脈血管正常的舒縮反應,保護心髒。

  5.血脂高血壓高治療怎麼可以少運動這一項?適當的運動,能有效地增加內源性熱原質,增加身體熱度,加速體內脂肪、糖和蛋白質的分解,有利於沖刷血管壁上的沉積物,又可使血脂分解加速,從而防止血脂高血壓高,延緩各髒器的衰老。所以,應堅持鍛煉,但老年人應以散步、慢跑、打太極拳為主,不宜劇烈運動。

  血脂高血壓高怎麼治療最好?每一位患者的治療方案都不一樣,但是健康飲食習慣、運動時不可或缺的一部分。血脂高血壓高的人,本來就是因為不良生活生活習慣,以及過於油膩的飲食導致的。所以,血脂高血壓高怎麼治療都好,必須戒煙戒酒,健康生活飲食是必不可少的部分。

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