夏天到了，人們洗澡的次數比原來多了。可是，最近家住北京市海澱區的張大媽發現，有好幾次洗澡時她都感到前胸正中或偏左的地方疼痛，只要停下來休息幾分鐘就能緩解。起初她沒把這當回事兒，但是後來症狀越來越明顯。在醫院經過一系列檢查後，醫生判定張大媽患了冠心病。
臨床上經常遇到洗澡時出現胸痛的情況，在老年人當中最為常見，發生的原因多為冠心病引起的心絞痛。由於休息後症狀多半可以緩解，所以很容易被忽視。
心絞痛是人體內給心肌供應血液的血管發生病變，導致心肌缺血、缺氧而引起疼痛。洗澡時身體表面皮膚血管擴張，血液增加，相反此時內髒血流減少，如果本來心髒已缺血，那麼這時缺血將更加嚴重，會出現明顯的胸痛，嚴重時可發生心肌梗死，危及生命。
中老年朋友遇到這種情況，必須立刻休息，停止一切活動。患有冠心病的老人，要趕快拿一片“硝酸甘油”放在舌下含化，如果症狀很快緩解，可以稍後到醫院就診。如果症狀加重，並伴有煩躁、出汗，應該立即打急救電話，以便得到及時准確的救治。
老人們平時洗澡時應注意以下幾點：第一，避免洗澡水過熱，一般以35℃—40℃的溫水為宜。過高的水溫可引起血壓暫時升高，心跳加快，心髒負荷加重。第二，洗澡時間應限制在半小時以內。由於浴室內氧氣少，二氧化碳濃度高，時間過長會加重心腦缺氧、缺血。第三，浴池水深度應適宜。一般水深不超過乳房水平，過深則壓力大，增加心髒負擔，容易發生意外。第四，餐後一小時後再洗澡。飽餐後立刻洗澡，全身表皮血管被熱水刺激擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應減少，會引起低血糖，甚至虛脫或昏倒。
