研討發現，患心力衰竭病的人群當中，91%是高血壓患者，若是好好操控血壓（血壓食物），則可使心力衰竭推遲幾年至幾十年。
跟著世界生齒的逐步老化，心力衰竭的病例也有向上增加的趨勢，而大多數心髒病學家以為，高血壓是致使心力衰竭的要素之一，血壓越高，發作心力衰竭的風險性也越大。曩昔已有計算顯現，高血壓患者發作心髒衰竭的機率是10到15倍。
抗高血壓藥物推遲心力衰竭
研討發現，抗高血壓藥物的醫治可使心力衰竭的發作推遲幾年至幾十年。在一組研討中，選用抗高血壓藥物活躍操控高血壓的患者組，成果發現，心力衰竭的發作人數比未使用過抗高血壓藥物的人數的二分之一。研討也闡明，心力衰竭是可以控制的，能徹底有效地推遲發作。
防治心力衰竭預防高血壓
大多數高血壓患者都必須經過藥物來操控病況，但除了藥物操控之外，患者也應以正確的情緒挑選飲食，活躍改動生活方式，然後改進病況。在飲食方面，應按捺食鹽的吸取，防止吃鹽分高或是太鹹的食物，尤其是鹹魚、鹹蛋、鹹菜、京彩、火腿、臘腸、臘鴨等含鹽量高的食物。
此外，要操控血壓，也應約束脂肪與糖質的吸取，動物內髒，像肝、腎、心、腦；海鮮蝦、螃蟹等等，也應該少吃。少喝酒、咖啡及濃茶，堅持規范體重，不宜過胖。適當運動（運動食物），排出血液中的膽固醇，也有助於高血壓的醫治。
