血壓多高要吃藥、什麼時候能停藥?醫生這麼說
一個人得了高血壓,需不需要吃藥,吃什麼藥,一般是由醫生來判斷的。跟高血壓的危險等級有關系,不僅僅要看血壓值。
可以簡單介紹一下。
血壓不同,危險程度不同
根據血壓值,我們把血壓分成3級:
輕度(1級高血壓)收縮壓140~159mmHg或者舒張壓90~99mmHg;
中度(2級高血壓)收縮壓160~179mmHg或者舒張壓100~110mmHg;
重度(3級高血壓)收縮壓超過180mmHg或者舒張壓超過110mmHg。
如果您的收縮壓和舒張壓位於不同的等級內,要以較高的等級為標准。
例如一個患者的血壓是145/103mmHg,收縮壓在1級,但是舒張壓位於2級,這樣的患者屬於2級高血壓。
多種因素決定危險程度
判斷高血壓是否危險,除了要看血壓之外,還要看是否有以下幾個方面的問題:
危險因素:年齡>55歲(男)或者>65歲(女)、吸煙、高血脂、心血管疾病家族史、肥胖、缺少體力活動、高同型半胱氨酸血症等;
器官損害:左心室肥厚、頸動脈內膜中層增厚或斑塊、腎功能異常等;
與高血壓相關的疾病:腦血管病、心血管病、腎髒疾病、周圍血管疾病、視網病變、糖尿病。
所以,臨床醫生在診斷高血壓的時候,並不是只測量血壓,同時還要檢查有沒有危險因素、器官損害、疾病等,結合患者的血壓值綜合判斷危險程度。
吃不吃藥,和危險程度相關
一般來說,只要出現器官損害或者高血壓相關的疾病,就是高危,表示這個患者發生高血壓相關並發症的危險很大,需要降壓治療。
對於高血壓分級是1級,沒有上面說的危險因素、器官損害,也沒有相關疾病,或者只有1~2個危險因素的,可以先不用藥物治療,通過調整生活方式來控制血壓。但生活方式調整沒有效果時,還是需要藥物治療。
再次提醒大家:上面列出的標准,並不是絕對的。一個人血壓的危險程度,是由醫生來判斷的,要不要吃藥,也是由醫生來決定。
大家千萬不要自行對號入座、自診自治,以免耽誤治療。
血壓、各種危險因素的不同,也決定了降壓藥的選擇不同。
什麼時候可以停藥?
這個問題不能一刀切來回答,要看血壓的水平,還有血壓達標的時間。
如果血壓控制在理想范圍(一般是140/90mmHg以下)達半年以上,而且能繼續堅持目前的生活方式,可以試著減少降壓藥的劑量。
如果血壓沒有達標,或者時高時低,一定要繼續堅持吃藥。
降壓是場持久戰
血壓的控制是一場持久戰,為了健康,下面幾個問題一定要注意:
1.不要吃吃停停
想停藥絕對不能心急,越斷斷續續的吃藥,血壓控制會越難,停藥或者減量就遙遙無期。
而且,用藥不規律帶來的血壓波動,還會增加發生心腦血管疾病的風險。
2.不要過度運動
很多患者覺得自己吃了藥,血壓還是控制不好,一定是運動還不夠。加強運動量,有些還開始節食、不吃肉,以期這樣把血壓控制在理想范圍。
健康的生活方式是對,但過度了就不好。高血壓的發病風險中,遺傳也占了一部分。對於有些人,堅持鍛煉、健康飲食就是控制不了血壓,需要藥物幫助。
過度的「健康」往往堅持不久,不能過分「委屈」自己,要選擇一種適合自己長期堅持的、健康的生活方式,在這個基礎上用藥物來調整血壓。
3.不要迷信自然療法
有不少機構、商家會宣傳各種替代療法,比如通過各種途徑調理身體,達到一種所謂「平衡」,不吃藥就「根治」高血壓。
的確一些輕度的高血壓患者,可以通過飲食、運動把血壓控制在正常范圍,但如果飲食、運動沒有效果,或者血壓中、重度升高,最有效的、最安全的方法,還是用藥控制血壓。
降壓藥並不會讓人上瘾,相對於副作用來說,它們保護心髒、腎髒的益處更加明顯。
藥物是用來幫助您的,不是用來「治」您的,合理用藥,絕對是利大於弊。