血壓持續地升高與波動,使血管內皮細胞受損,脂質沉積,管壁增厚,管腔變窄,血流緩慢。由於缺血缺氧導致心、腦、腎等靶器官受到慢性損害,日久天長,危及人體健康、生活質量,甚至生命。
高血壓患者無論是收縮壓還是舒張壓增高,都具有相同的危險。據統計,我國成人高血壓的患病率為18.8%,估計全國患病人數1.6億多。其中病人對自己患高血壓的知曉率30.2%,而接受治療的患者只有24.7%,經過藥物治療血壓得到有效控制的只有6.1%。 老人高血壓有四大危害 一、害心 從大量臨床資料看,高血壓對心髒的損害是首當其沖的,主要表現在以下兩個方面: 1、是對心髒血管的損害。 高血壓主要損害心髒的冠狀動脈,逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化而發生冠心病。近幾年來,國內外大量研究資料表明,由高血壓病引起的冠心病的發病率明顯升高。據上海、北京等地的調查,冠心病患者中有62.9%-3.6%的有高血壓史,人們常把高血壓和冠心病稱為一對“孿生姊妹”。 2、對心髒本身的損害。 由於血壓長期升高,增加了左心室的負擔,左心室因代償而逐漸肥厚、擴張而形成高血壓性心髒病。高血壓性心髒病的出現,多是在高血壓發病的數年或十幾年後。在心功能代償期,除偶感心悸或氣短外,患者並無明顯的其他症狀;代償功能失調時,可出現左心衰症狀,患者稍一活動就會出現心悸、氣喘、咳嗽,有時痰中帶血,嚴重時發生肺水腫。 二、害腦 在我國構成老年人三大死因的疾病是腦血管病、心髒病和腫瘤,而引起腦血管病的主要原因就是高血壓,其次才是動脈硬化。臨床上高血壓引起的急性腦血管疾病主要有腦出血、腦梗死等。腦出血是晚期高血壓病的最常見並發症。 腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對病人的預後關系極大,一般病死率較高,即使是幸存者也遺留偏癱或失語等後遺症。所以防治腦出血的關鍵是平時有效地控制血壓。 三、害腎 人體的泌尿系統就像是一個“廢水排洩系統”,在維持機體內生理平衡過程中起著重要作用。而腎髒是泌尿系統中的一個重要髒器,它就像水處理系統的中樞。在腎髒的危害因素中,除變態反應引起的炎症和細菌感染外,臨床比較常見的就是高血壓病。 一般情況下,高血壓病對腎髒的損害是一個比較漫長的過程。由於腎髒的代償能力很強,開始惟一能反映腎髒自身調節紊亂的症狀就是夜尿增多。當出現腎功能代償不全時,由於腎髒的濃縮能力減低,患者會出現多尿、口渴、多飲、尿比重較低等表現。當腎功能不全進一步發展時,尿量明顯減少,血中非蛋白氮、肌酐、尿素氮增高,全身水腫,出現電解質紊亂及酸鹼平衡失調。腎髒一旦出現功能不全或發展成尿毒症,損害將是不可逆轉的。 四、害眼 臨床實踐表明,高血壓病早期,眼底檢查大都是正常的。當高血壓發展到一定程度時,視網膜動脈可出現痙攣性收縮,動脈管徑狹窄,中心反射變窄;隨著病情的發展,視網膜可出現出血、滲出、水腫,嚴重時出現視神經乳頭水腫。長此以往,這些滲出物質就沉積於視網膜上,眼底出現放射狀蠟樣小黃點,此時可引起病人的視覺障礙,如視物不清,視物變形或變小等。 高血壓如何健康用藥 1、高血壓病人用藥大有學問。抗高血壓藥物有六大類,並非使血壓降得越快越低的藥物就最好。患者應在醫生指導下,選擇對自己最適合、最有效、最耐受的藥物。使用能夠降低血壓波動性的抗高血壓藥物才是最佳的選擇。 高血壓病人應做到"寧可一頓不吃飯,也不能一次不吃藥"。認為高血壓病人沒有症狀就可以不吃藥,或者症狀一減輕就停藥的做法都是不科學的。因為停藥會使血壓反彈,重新升高,醫生們把這種現象稱為"停藥綜合症"。病人也不可擅自增加用藥劑量,因為血壓驟降會引起心肌缺血和腦血管意外。 2、服藥的劑量也有講究,尊醫囑不可隨意增減劑量。患者,尤其是老年患者,應從小劑量開始。當血壓恢復到正常(低於140/90毫米汞柱)以後,在醫生的認可下,劑量可緩慢減少,直到摸索出最小劑量也能控制住血壓為止。 3、定期監測血壓是盡早發現高血壓症的重要途徑。一般說來,經非同一日至少三次以上的隨機測量,血壓均大於或等於140/90毫米汞柱,即可確診為高血壓症。除繼發性高血壓外,原發性高血壓一旦確認,病人基本上都需終身接受治療、終生服藥。 4、高血壓患者服藥的時辰,更有說道。血壓在一天24小時中並非恆定,存在著自發性的波動。夜間睡眠狀態時,血壓最低。如果白天忘了服藥,到臨睡前再補吃降壓藥,那就相當危險,特別是老年人容易誘發缺血性中風。所以,老年高血壓病人睡前忌服降壓藥。究竟什麼時間服藥合適?臨床實踐表明,上午9-11時和下午3-5時血壓最高。藥物的作用一般是在服藥後半小時出現,2-3個小時達到高峰。因此,上午7時和下午2時吃藥較為合適。目前提倡使用長效制劑,因為它的降壓作用溫和平穩,藥效持續24小時以上。每天只需服藥一次,最好是固定在早晨起床之後。 5、高血壓病人的非藥物治療也不可忽視。改善生活方式,如低鹽飲食、減肥、增加體力活動、避免緊張和焦慮、忌煙限酒等,能增強降壓藥物的效果,有效地控制血壓。 6、高血壓治療的目標血壓,因年齡、是否有並發症而有所不同,一般老年人血壓維持在138/83毫米汞柱左右是安全的。如果你的血壓未達到目標,必須采取適當加大劑量或改換它藥、或聯合用藥等措施,以防靶器官的繼續受損。