日常生活中,我們之中有很多人對高血壓這種疾病的症狀表現不是十分了解,導致自己患上高血壓這種疾病多日而毫無察覺,等到去醫院檢查時,已經出現了很嚴重的後果,錯過了最佳的治療時期。那麼,哪些人群易患高血壓呢?
易患高血壓的八類人群 (1)嗜好吸煙的居多 吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素。長期大量吸煙可使心率增快,血壓增高。精神緊張和A型性格吸煙者,心血管意外事件和心肌梗死發生率比正常人高2—4倍。 (2)情緒激動精神緊張的居多 脾氣暴躁,辦事總愛瞻前顧後、反復思慮又難以下定決心以及過於焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人,容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓,藥物治療療效往往欠佳。 (3)飲食喜鹽過鹹的居多 北方人易患高血壓,其原因之一,與飲食過鹹有關。食鹽的主要成分是氯化鈉,吃得過鹹會導致機體鈉鹽過多,血管阻力增加,心血管負擔加大,促使血壓升高。 (4)長期過量飲酒的居多 近年來證實,長期大量飲酒,尤其貪杯易醉者,常常合並高血壓、肥胖、高血脂和高血糖。 (5)血糖血脂升高的居多 糖尿病人發生動脈硬化和高血壓的機會比正常人高30倍。糖尿病與高血壓並存,則患腦中風及心肌梗死的危險性比正常人高2—4倍;高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高,與高血壓、冠心病、心肌梗死的發生率呈正比。 (6)超重和肥胖的居多 肥胖不但可以引起高血壓,而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好,易形成惡性循環。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動,適當控制飲食。 (7)生活懶散少運動的居多 晚間不睡,早晨不起或通宵達旦無節制娛樂的人,易患高血壓。 (8)中老年人發病的居多 人到中老年易患高血壓,其中45%父母有高血壓病史;父母無高血壓,子女患高血壓機率為3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病,其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風。 白領預防高血壓的方法腦卒中(即腦中風)存在年輕化的趨勢。中年人作為社會的中堅力量,承擔了單位、家庭的重擔,了解他們的卒中風險特點,開展有針對
概 述 隨著生活節奏加快和工作壓力的增大,越來越肥的人開始出現頭疼的症狀,很多人休息一下就能得到緩