高血壓患者患糖尿病幾率高

　　近年來，高血壓與糖尿病的密切關聯被進一步證實。相關研究顯示，四成高血壓患者10年後會患上糖尿病，而糖尿病患者發生高血壓的比率也要比非糖尿病患者高出1.5－2倍。

　　為何高血壓患者患糖尿病幾率高

　　這是因為高血壓的發病基礎是動脈硬化，其會引起或加重患者的大血管和微血管並發症，加重糖尿病病情的發生與發展；而糖尿病病人由於血糖增高，血黏稠度增加，血管壁受損，血管阻力增大，易引起血壓上升，造成高血壓。

　　高血壓早期診斷很重要

　　不論是高血壓還是糖尿病，比起藥物治療來說，早期診斷才是最重要的，沒有預防單靠治療沒有前途。高血壓患者需定期檢測血糖，更需注意改變生活習慣，少吃油鹽、糖類，控制體重，加強鍛煉，戒煙限酒。

　　在將血壓控制在正常水平同時，切不可忽略血糖代謝異常的現象，尤其血壓血脂偏高、有糖尿病家族史等的高危人群更應注意。

　　改變習慣才能有效治療高血壓

　　現在人們對早期缺乏症狀的糖尿病沒有引起足夠警惕，很多高血壓患者根本沒意識到自己是糖尿病的高危人群，甚至不知道自己已患上糖尿病。這是最大的隱患。

　　對於高血壓患者來說，必須意識到提早預防糖尿病的重要性，了解控制血糖的方法，並能及時改變不良的生活習慣，如此才能避免糖尿病“如影隨形”。