生活中有很多人有這樣的感受，還沒做什麼就會感覺頭暈眼花。這可能是高血壓了，看到高血壓的字眼不要慌張，這是一種常見的疾病，特別是常發生在老人身上。高血壓患者應該注意些什麼？這需要注意些什麼？特別是如果得了高血壓什麼食物不能吃？
1.高油脂食物
對於高油脂食物，高血壓是不宜吃的。高油脂是哪些食物？一般是美味的肉類如肥肉等，這類的菜美味但是會使血脂變稠，引起高血壓。為了生命著想，還是忌口吧。
2.高膽固醇食物
膽固醇是一種對血壓不好的一種物質，高含膽固醇的食物對於高血壓的人來說也是忌諱的。有些人喜歡吃豬肝，牛腦，鹹鴨蛋黃，其他諸如狗肉、肥豬肉、豬肝、雞肉、鴨蛋、腦、腎這類的食品都是高含膽固醇的，所以最好是不好吃或者少吃，為了一時的美味而加上病情，這是得不償失的
3.少喝酒
高血壓患者可以喝點酒，但不能喝太多，這有它的原因的，酒精在人的肝髒裡面是比較難分解的，而這一情況是對患者來說壞消息，意味著會提高血壓。無論是不是高血壓患者都應該少喝酒，但這一情況對高血壓患者更為特殊，能忌酒就忌酒了吧
