強忍胸痛6年不手術 犟老人剛進醫院心梗倒地

　　2008年下半年起，他偶爾胸悶、胸痛。近兩年來，次數越來越頻繁，子女勸他去醫院檢查，他總說忍一忍就過去了。直到3月，在子女的強烈要求下，到醫院就診。醫生建議住院手術，卻遭到他拒絕。

　　前日凌晨4時，他被持續胸痛驚醒，吃了速效救心丸依然沒有好轉，兩個小時後，他實在是疼痛難忍，才打電話給子女，子女開車將他送往醫院。

　　胡先生雙腿剛邁進亞心醫院大門，突然心髒驟停，當場倒地，幸虧是在醫院，醫院搶救及時才脫險，後被診斷為急性心肌梗死。

　　主任提醒，老年人千萬不要害怕麻煩，胸痛應盡早治療。

　　心梗患者呈年輕化趨勢

　　近年來，心梗在中青年群體中發病率不斷攀升，且日趨年輕化，這與他們精神壓力過大、持續熬夜、飲食不節、運動量少、嗜煙、酗酒等因素有關。

　　專家指出，患者心梗後可能出現惡性心律失常、心力衰竭、休克等重症，甚至猝死。部分患者是在後半夜發病，有些人怕影響家人休息選擇硬扛而喪失最佳救治時機，造成了嚴重後果。

　　專家提醒，應從四大方面預防心梗發生：一是生活有規律，早睡早起，每晚睡足8小時，避免熬夜工作、精神緊張；二是堅持規律運動，避免久坐，堅持適度的有氧運動，保持正常體重、增強心肺功能；三是以低鹽低脂、清淡飲食為主，按時進餐、飲食有節；四是戒煙限酒。吸煙與冠狀動脈硬化明顯相關，大量飲酒可使血壓升高，增加心髒負擔。

　　心肌梗塞病人的飲食應該注意什麼

　　(1)限制熱量攝入，以減輕心髒負擔。心肌梗塞尤其是發病初期，應少食多餐，以流質為主，並避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉，可適當增加半流食，並逐步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。

　　(2)飲食應平衡、清淡且富有營養，以改善機體。包括心肌細胞的營養供給，保護和維持心髒功能，促進心肌梗塞病人早日康復。應避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪，因為有可能因餐後血脂增高、血液粘度增加，導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。

　　(3)注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入。以防止或減輕並發症，尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。心肌梗塞一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應據病情隨時調整。

　　(4)脫脂食品可防治心肌梗塞。在德國，“降低了膽固醇含量，也降低了心肌梗塞的患病風險”，“少吃肥肉，健康長壽”這種說法廣受歡迎。

　　(5)食物細軟、少食多餐。由於心肌梗塞患者的泵血功能低下，導致胃腸粘膜功能減弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以，平時要吃易消化、半流食的軟食，同時，一日進餐4-5次，不易過多。否則會由於腹部脹滿，腹腔器官血流相對增加，反射性地使冠狀動脈血流相對減少，易誘發心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴重還會引起猝死。

　　(6)補充微量元素和維生素C。微量元素中的鎂、碘對降低血清膽固醇有重要作用，可減少減緩動脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內的沉積。維生素C具有防止出血、促進創面愈合、增強血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西紅柿、新鮮大棗、猕猴桃等。海產食物中的海帶、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘量較多，心肌梗塞患者在日常飲食中可經常交替食用，鎂在綠葉蔬菜中含量較多。