現在人們生活中的病毒是越來越多了，很多人就因為病毒感染而患上了病毒性心肌炎這個疾病，從而讓自己的日常生活發生了改變，因此病毒性心肌炎這個疾病對於人們的影響是十分巨大的，那麼人們應該如何預防病毒性心肌炎呢?
1.糾正病因及誘因
腸道感染及上呼吸道感染與病毒性心肌炎關系已較明確，因此應積極預防，注重增強體質，提高機體免疫力，腸道病毒中柯薩奇B組病毒(CVB)與心肌疾病關系最為密切，因此，CVB疫苗對預防病毒性心肌炎有重要的意義，滅活疫苗，合成多肽疫苗，基因工程疫苗，DNA疫苗的研究和應用，將對預防病毒性心肌炎的發生有重要意義。
2.注意休息
臥床休息是減輕心髒負荷的最好的方法，也是病毒性心肌炎急性期的重要治療措施，休息可使心肌炎患者心率，血壓等降低，一般常規全休3個月，半休3個月左右，重症心肌炎應嚴格臥床休息至體溫正常，心電圖及胸部X線變化恢復正常再逐步起床活動，加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒，細菌感染，發病後注意休息，進營養豐富之飲食，以利心髒恢復。
春天要防心肌炎：
近年來，由於抗生素的廣泛應用，因鏈球菌感染引起的風濕熱逐漸減少，風濕性心肌炎發病明顯減少，而病毒性心肌炎發病卻日益增多，病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起，其中以柯薩基病毒B最常見，水痘，EB病毒也可引起，據研究，約有5％病毒感染者感染後可累及心髒心髒發生心肌炎，可為病毒感染後的直接侵襲心肌，也可為病毒感染後的自身免疫反應所致，前者以兒童多見，後者以青少年多見，而春季又是病毒性心肌炎的高發季節，應引起人們的警惕。
病初與上呼吸道感染或腸道感染症狀，7-10天後出現胸悶，心悸，極度乏力，易出汗等症狀，此時，如做心電圖，可能發現有早搏等心率失常和心肌損害表現，作血沉，心肌酶測定可能升高，2-4周後查柯薩基病毒抗體，抗心肌抗體可為陽性。
如果人們想要成功的預防病毒性心肌炎這個疾病，那麼就一定要注意休息，同時養成良好的生活習慣，同時保持良好的心態，和建立一個健康的飲食，那樣就不僅僅可以預防病毒性心肌炎這個疾病了，還可以預防很多疾病的發生。
