血壓偏高怎麼治療？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 以前血壓正常，最近一段時間血壓偏高，出現頭疼，頭暈的現象，血壓一般高壓在130——150,低壓80——110，不知道這種情況下是否需要吃降壓藥，我今天五十歲了，女性，如果吃降壓藥的話吃點什麼降適合，怎麼個吃法，如果不需要吃降壓藥的話要怎麼控制血壓，另外血壓高時是休息好還是運動好呢，請醫生具體指點一下好嗎？

      你的情況建議先進行生活習慣和飲食上的調理，適當運動，飲食應該清淡為主．如果三到六個月還是降不下來，建議采用降壓治療．