健康咨詢描述： 高血壓族能否飲用白酒及飲料,在這方面要注意什麼?
你好：高血壓病不可以喝酒,1]高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2]多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內髒如肝,心,腎等3]禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓4]肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5]勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。當症狀較多、血壓較高和有並發症時，則可根據病情和工作的性質適當的休息和減少工作。不宜長期休養。注意飲食調節，以低鹽、低膽固醇飲食為宜。肥胖病人應適當的控制食量和總熱量，適當減輕體重。不吸煙。適當的服有鎮靜劑減輕精神緊張和部分症狀。藥物治療應在醫師的指導下進行。
