高血壓病人能否吃花生

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健康咨詢描述：           過去有雜志上介紹說，花生有止血功效，可造成血脂綢，因此高血壓病人應少吃花生。對此我深有感受，我妻子年輕時月經量過大，因此例假時就吃花生以減少經量，並很有效果。但現在有雜志說高血壓病人多吃花生好，不知誰說的正確。

      花生可以吃，但得去掉花生外皮即紅色的外衣。因紅色的外衣有增加血小板的凝聚作用。所以高血壓病人，和有動脈硬化，血液粘稠度高的人吃花生一定要去了紅色的外皮吃才對。另外花生是高脂類植物高血壓及有動脈硬化血液粘稠度高的人都不宜多吃。