關於正常人的心率是多少最好

男 | 21歲

健康咨詢描述： 得過心經官能症，現在在吃抗焦慮的藥，現在好的差不多了。

曾經的治療情況和效果： 否

想得到怎樣的幫助：我的心率是78/次分，請問這樣的心率好嗎，聽說心率60多才是最好的，是不是心率越慢越好呢？

      病情分析：
      你好，這種心率是很好的，不要太擔心，一般就是60到80比較好。
      指導意見：
      你好，這是正常的，心率越慢不一定越好，在60到80就可以。