健康咨詢描述：
眼白有血絲,混濁.
段時間經常熬.最近不怎麼熬了.還是消不掉.
關於肝的問題.因為經常熬夜,白天精神很不好.還失眠.後來看養生的書籍,學了靜坐和腹式呼吸.精神果然前所未有的好,雖然血絲仍不退,雖然有時候會感覺心髒或者肺微微發痛.我也沒當回事.直到前天晚上,我看一本叫的書.這本書我早年看過,但不深入.這次看,完全不一樣:打散了精讀的.發覺作者是在緬懷幾個精神病人.愛情,只是很次要的部分.誰知道,晚上做惡夢,嚇出一身冷汗,而且夢中有劇烈鞭炮聲.我以為是幻聽,再也睡不著.同時,心跳加倍:110次.臉發熱發燙.也許是因為跳的太快，站起的時候，幾乎暈倒（有點＂心律不齊＂）很擔心是精神病.後來在網上查,發現不是幻聽,而且我也沒有什麼要恐懼的事情.所以把精神病排除掉.再後來,去書城相對平和的環境呆了將近一天,心跳又恢復:60-80次.這兩晚,也沒有太失眠.
但事情發展到這裡,我很懷疑腹式呼吸了.此前,我網上搜它的負作用,沒搜到.只知道詩人海子練習腹式呼吸和氣功.結果是精神分裂自殺.很多養生作家推薦腹式呼吸的理由是:人類也是動物之一種,但因為改直立行走,所以呼吸較短.而一般動物都是腹式呼吸,所以胸部呼吸是反常的.因此,練習前者對身體大有好處.現在想想,有矛盾的地方:人體既然是自洽的工程,其呼吸方式因直立行走改為胸式恰是人體自我調整的表現.改成腹式呼吸是不是太"人為"而有違人體之自然調整呢?
不知道我的肝是否因此有毛病.但因為前車之鑒,我不敢在身體直立的時候練腹式呼吸了.只在躺下的時候練一會.並控制氣流,決不上頭部,以免干擾到腦神經和耳神經.同時,我還發覺,心髒與聽覺和腦神經關系密切:耳根部分的跳動＼太陽穴附近的跳動跟心跳是一致的.心腦耳完全是一體.氣功或靜坐或腹式呼吸練不好,絕對有負作用.我揣測,海子應該是這出了問題.
我不是學醫的,不知道上面的聯想是否有道理.期待您的指正.現在我不失眠,心跳也正常(有時候60左右,可能是因為練腹式呼吸）．我的皮膚一直都是有點黃的，但確信沒病．因為，沒有什麼地方不舒服．我只是很關心血絲的來源，想把它去掉．
當然，保險起見，我應該去醫院檢查一下肝．
想得到怎樣的幫助：腹式呼吸或氣功的負作用:心律不齊或耳腦神經受損?
是不是這樣?
病情分析：
根據你的描述，曾突發心動過速（具體哪種類型不清楚），未見其他器官組織器質性病變。自覺感受要多於病變程度。心因性質感觸較多。
指導意見：
首先，你要明白一點，腹式呼吸以膈肌運動為主，吸氣時胸廓的上、下徑增大。正常的胸式呼吸一次約10-15秒，能吸入約500毫升空氣。腹式呼吸時，橫隔肌會下降，腹壓增加，會吸入更多的氧氣，增加機體供氧量，是一種健康的呼吸方式，沒有你所想象的副作用。
其次，人的心髒搏動和動脈搏動是一致的。 感受到心跳和外周動脈搏動是正常的。
最後，除非你有器質性的病變，或者心律失常病史，呼吸不會影響心律，更不會導致腦神經受損。
建議：放松心情，自我調節。最好能看看正規的西醫教科書。
