30歲會不會得冠心病

概 述

我們單位有個小伙子，今年才三十歲，可是特別胖，身高不足一米八，可是體重已經達到了二百斤，是個典型的大胖子。因為胖，他不喜歡各種運動，平時經常坐在那裡，最好的娛樂方式就是上網打游戲。前天晚上，他突然感到心裡難受，心絞痛，家人把他送到醫院裡，檢查說是冠心病。大家都很詫異，冠心病不是中老年人才得的病嗎，怎麼一個三十歲的小伙子就得冠心病呢？

步驟/方法：

1首先，冠心病是一種簡稱，它的全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心髒病，它是病人的冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起，病人的血管腔特別狹窄，堵塞血液流通，造成病人心肌缺血、缺氧或者壞死。

2其次，冠心病是一種特別厲害的心髒病，這種病會危及生命。隨著現在生活水平的提高，肥胖的人群越來越多，冠心病也就不再是中老年人的專利，那些二三十歲的青壯年人也開始深受冠心病的危害了。　　

3另外，得冠心病的人群大部分都是肥胖者，由於病人的血管腔狹窄，導致血液不暢通，所以造成冠心病，這一部分的病人一定要控制自己的體重。此外，要注意生活有規律，不熬夜，保證充足的睡眠，不吸煙酗酒，不暴飲暴食。

注意事項：

在飲食上，冠心病的病人要以清淡為主，遵循著低鹽分低糖分低脂肪的原則，多吃一些蔬菜和水果，少吃油膩的食品，嚴禁吃肥肉，也不能吃過多的雞蛋。