冠心病應該如何預防？

概 述

在我國一直普遍有個現象：臨床重治療輕預防，從而造成了我國心腦血管疾病復發率高的主要原因。因此預防就顯得十分重要，我們在平時應該注意預防。

步驟/方法：

1在日常生活應該注意保持血壓的正常穩定。冠心病往往與高血壓有著密切的聯系。因此平時注意對高血壓的防止也是對冠心病的預防。高血壓的預防需要注意酒精攝取，以及食鹽與脂肪的攝入。同時應該注意在醫生指導下服用降壓藥。

2平時要注意合力有效的安排適當的體育鍛煉。在日常生活中合力有規律地鍛煉有助於保持自身的體重，也對高血脂和高血壓的減少有著明顯的效果，從而達到預防冠心病發生的目的。

3對已經有明顯跡象的患者應該注意適當的進行藥物輔助。對於已經有冠心病危險因素的高危病人，在平時應該注意長期服心血康從而防止冠心病的發生。

注意事項：

冠心病目前尚欠有效的治療方法，一旦確診冠心病往往給患者自身以及家庭都帶來很大的影響，因此我們應該在平時注意對冠心病的預防。