高血脂指的是血脂水平過高,而血脂指的是人體血管中的血漿中的中性脂肪和類脂總稱,這兩種物質是生命細胞的基礎代謝必需物質。類脂所指的是磷脂、糖脂、固醇還有類固醇的;中性脂肪所指的是甘油三酯和膽固醇。正常的情況下,中性脂肪和類脂是在指標范圍內的,當體內的脂肪代謝異常或者是脂肪運轉異常的話,就會引起脂質高於正常的值,出現高血脂。
1正常的情況下,總膽固醇的范圍應該要在5.23到5.69毫摩爾/升,如果總膽固醇的含量超過5.72毫摩爾/升的話,就可以認為是血脂增高了。總膽固醇的高低是由人的飲食,性別和年齡還有勞動決定的。
2正常的情況下,高密度脂蛋白膽固醇的濃度是在1.00毫摩爾/升以上的,高密度脂蛋白膽固醇的濃度高低跟人的飲食習慣還有、吸煙,運動,年齡,還有性別,肥胖等因素都是有關的,
3正常的情況下,低密度脂蛋白膽固醇的濃度是在3.12毫摩爾/升以下的,而甘油三酯指的是脂蛋白,游離脂肪酸,磷脂;正常人的脂蛋白濃度小於300毫克/升。游離脂肪酸的正常范圍在0.4—0.9毫摩爾/升,磷脂的正常范圍在1.3—3.2毫摩爾/升。
女性絕經後總膽固醇的濃度是會明顯上升的,磷脂的濃度增高往往是由於膽汁淤積、原發性膽汁淤積性肝硬化或者是高血脂等疾病引起的。
高速運動的運動員宛如高速公路上疾駛的汽車,此時其防護能力非常弱,稍有閃失將車毀人亡。不少運動員就是在繁忙的訓練與比賽中,
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