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高血脂的原因及治療

概 述

由於遺傳、基因缺陷或飲食、營養、藥物的副作用、生活作息不規律、長期煙酒等環境因素導致的血脂水平過高。高血脂如果不引起重視,往往會發展為更加嚴重的,如動脈硬化、黃色瘤、冠心病、腦中風等更加嚴重的病症。患有高血脂的人通常會體型偏胖、偏向中老年、生活無規律,常出現頭暈、頭疼、胸悶、氣短、乏力、肢體麻木等症狀。

高血脂的原因及治療

步驟/方法:

1引起高血脂的原因主要是兩種,一種是先天性的,也就是遺傳或基因缺陷導致的脂蛋白酶轉運過程出現異常,這種如果是家族性的,往往會伴隨有高尿酸血症。可通過對尿酸、胰島素、耐糖性等方面的檢測來確定是否為先天性。

第1步

2引起高血脂的第二種原因就是後天性環境因素。例如:長期飲酒、暴飲暴食、情緒激動、肝腎已有病變、有糖尿病、高血壓,長期日夜顛倒,生活無規律的。可以通過反觀自己平時的生活習慣來進行判斷。

3在高血脂的治療方面:主要通過飲食調節、改善生活方式、較為嚴重的需要藥物治療進行輔助。平時生活中,多運動、豐富飲食結構,多攝入纖維類、水果、蔬菜、谷類食物,少吃含脂肪、膽固醇高的食物。經常登山、游泳、散步,調整生活作息時間,禁止煙酒。嚴重型的,再配上降血脂的藥物進行綜合治療。

注意事項:

因為現在生活水平的提高,高血脂人群數量逐步增大,高血脂的升高是一個緩慢的過程,所以對高血脂的控制也是一個長期而緩慢的過程。需要長期堅持、調理。可以適當喝一些茶類進行降脂,嚴重型的再配以藥物治療。由於高血脂能引起多種嚴重型病症,所以許多人會頗於擔心,但是值得注意的是,心情的好壞、情緒的波動也容易將高血脂延伸成高血壓或其它疾病,所以應保持健康向上的心態,積極治療。

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