高血脂病人注意事項

概 述

高血脂是一種常見的慢性疾病，主要發生於中老年人還有比較肥胖的人群，患者除了身體上的脂肪比較多會出現堆積之外，患者的血液中檢查會發現脂肪的含量也是超標的，應該注意控制。高血脂目前在我國的發病率是比較高的，應該注意引起重視，高血脂發生以後一定要采取治療措施，主要是服用降脂的藥物，還可以進行飲食的調節還有運動的練習。

步驟/方法：

1高血脂的患者首先需要進行降脂藥物的選擇，不要自己用藥，應該配合醫生的醫囑，同時應該注意在飲食中控制脂肪的攝入，尤其是膽固醇，也就是建議患者少吃一些葷菜，多吃蔬菜還有水果。

2高血脂的治療，主要是患者的長時間堅持，應該注意不要喝酒，暴飲暴食還有飲食不規律是導致本疾病的主要原因，現在人們的生活水平提高，患者的飲食質量也是有所上升，但是蔬菜吃的少了。

3建議高血脂的患者應該多進行一些運動，有助於脂肪的分解，同時也是能夠幫助患者提高基礎代謝的，有助於患者的降血脂，希望能夠長時間堅持有氧運動，祝你健康，希望能夠幫助你。

注意事項：

注意高血脂的患者應該在平時的生活中注意多進行一些運動，藥物治療也是應該注意堅持的，保持心情愉悅，注意預防心血管系統疾病，祝健康。