高脂血症就是高血脂嗎

概 述

高脂血症就是醫學上面的高血脂疾病，是一種慢性疾病，患者一般自覺症狀不太明顯，建議肥胖的患者或者是中老年的人群，應該注意監測自己是不是出現高血脂，這個疾病要是出現之後，應該注意積極進行藥物控制，現在有很多的降脂藥物，應該注意在醫生的指導下進行服用，此外醫生也是應該注意給患者進行一些宣教，注意飲食生活規律的改變。

步驟/方法：

1高血脂的患者一般都有大肚囊，一般來說飲食上面都是存在一些問題的，注意生活中的一些良好的飲食習慣的培養，尤其是現在越來越快的生活節奏，患者自己的飲食也是快餐為主。

2應該注意飲食的規律性，也是應該注意按時吃飯，應該減少晚上的飲食量，不要酗酒，暴飲暴食，都是導致高血脂的重要的原因，建議患者調整飲食結構，注意多吃蔬菜還有水果，對於血脂的調節是有幫助的。

3高血脂的患者應該注意積極參加運動，有氧運動能夠消耗脂肪，對於血液中的脂質的調節也是有幫助的，患者應該堅持一周鍛煉三次以上，注意積極運動，不應該過於靜止，希望能夠幫助你。

注意事項：

注意高血脂的患者治療的時候也是多方面相結合的，藥物治療是一方面，此外患者的飲食還有運動也是比較重要的，希望能夠幫助你早日調節好。